O que fazer para manter uma boa imunidade com a chegada do inverno? Infectologista dá dicas

 

 

 

Com a proximidade do inverno (cuja data oficial de início é 20 de junho), chega também o período em que as pessoas costumam ter mais resfriados e gripes, já que o frio dessa época deixa o organismo mais propenso a essas doenças. Além disso, a queda nas temperaturas faz com que as pessoas permaneçam por mais tempo em ambientes fechados fazendo com que os vírus se disseminem mais facilmente. Para evitar a suscetibilidade a essas doenças, é importante estar atento para a melhoria da imunidade. 

Mas, como evitar a baixa da imunidade? Ao BNews, a médica infectologista Clarissa Cerqueira deu dicas de como manter uma imunidade elevada nesta época do ano. De acordo com a profissional, fazer uma boa alimentação é um dos principais requisitos.  Além disso, ela falou sobre o uso de vitimas.

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Bocão News

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